Power meets Yoga am Bodensee - Lindau
- Full Body Workout
- eine Yin-Yoga-Einheit
- HIT Workout "Power meets Yoga"
Termin: 14.02. - 17.02.2025
Reise
Im prachtvollen Ambiente unserer Ferienanlage in Lindau erwartet Sie ein verlängertes Wochenende, welches die perfekte Balance zwischen Sport und Entspannung bietet. Erleben Sie die Verbindung aus wohltuenden YogaEinheiten und intensiven Workouts mit dem eigenen Körpergewicht. Sagen Sie der Trägheit im Alltag Lebewohl und genießen Sie Tage voller Energie, für ein ausgewogenes und gesundes Leben.
Ihre Anreise
Mit dem Pkw oder per Bahn bis Hbf Lindau, weiter mit dem Taxi oder Linienbus bis Endstation Alwind.
Termin
14.02. - 17.02.2025
Unsere Leistungen
- 3 x Übernachtung in der Ferienanlage Lindau „Obstwiese“
- 2 x Frühstücksbuffet
- 1 x Genussfrühstück (Sonntag)
- 1 x „Leo´s Menü“ (Samstag)
- Programm & Trainingseinheiten wie beschrieben
- Besuch der Salzgrotte Lindau – Sitzungsdauer 45 Minuten (Transfer per ÖPNV inkl.)
- Fitness-Geschenk von den Trainern
- 3 Monate kostenloser Zugang zum Online-Fitnessportal von „Tobi4Fitness“
- Begrüßungsgetränk
- Wasser zu allen Trainingseinheiten
- Kurtaxe (kostenfreien Fahrt mit Bus und Bahn in der Region)
Reiseverlauf
1: Anreise & Begrüßung
Nach Ihrer individuellen Anreise beziehen Sie die gemütliche Unterkunft. Erkunden Sie die Ferienanlage, den prachtvollen Park und den hauseigenen Strand. Für Ihr leibliches Wohl empfehlen wir Ihnen ein Abendessen im Restaurant „Leopold am See“ in unserem Haupthaus.
Tag 2: Ein perfekter Tag
Bereits am Morgen erwartet Sie vor dem Frühstück eine Trainingseinheit „Full Body Workout“: Ständig wechselnde Übungen sind ideal, um die Grundmuskulatur aufzubauen und in kurzer Zeit viele Kalorien zu verbrennen. Mit dem guten Gefühl schon richtig etwas geleistet zu haben, erwartet Sie anschließend ein ausgiebiges Frühstücksbuffet. Am Mittag führt Sie der Weg zur Salzgrotte Lindau. Hier heißt es „Durchatmen und Entspannen“: 20 Tonnen Kristallsalzsteine aus den Ausläufen des Himalayas und auf dem Boden eine Schicht aus Meersalz von u.a. dem Toten Meer schaffen ein wohltuendes Meeresmikroklima. Atmen Sie wertvolle Mineralien und Mikroelemente ein, die die Leistungsfähigkeit und die Abwehrkräfte steigern. Unweit der Salzgrotte ist die Insel Lindau, die Sie nach Lust und Laune besuchen können. Nach einem sehr aktiven Tag verspricht eine Einheit „Yin Yoga“ Entspannung: Die Haltungen werden mindestens 3 Minuten gehalten, um tiefliegende muskuläre Schichten (wie die Faszien) zu erreichen, mögliche Blockaden zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Der perfekte Abschluss bildet ein gemeinsames, leckeres Abendessen in unserem Restaurant „Leopold am See“.
Tag 3: Sonnengruß & Power meets Yoga
Zum Sonnenaufgang praktizieren Sie gemeinsam den Sonnengruß (Surya Namaskar), welcher aktivierend wirkt. Die Konzentration liegt auf der Kraft der Atmung und sorgt für einen energiegeladenen Start in den Tag. Anschließend werden Sie mit einem Genuss-Frühstück im Restaurant verwöhnt. Das Workout „Power meets Yoga“ ist der sportliche Abschluss des Aufenthaltes – der Name ist Programm: ein einzigartiges Power HIIT Workout bringt Sie an Ihre körperlichen Grenzen, steigert dabei Ihre Ausdauer und lässt überschüssiges Fett schmelzen. Direkt im Anschluss folgt eine Yoga Stretch Einheit, die für Flexibilität und Wohlbefinden sorgen wird. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung und wir empfehlen Ihnen einen Besuch der in Therme Lindau. Auf 13.000 m² erwartet Sie ein wahres Bade- und Wellnessparadies.
Tag 4: Abreise oder individuelle Verlängerung
Ein abwechslungsreicher Aufenthalt geht zu Ende und Sie treten nach dem Frühstück die Heimreise an.
Änderung im Reiseverlauf vorbehalten.
Yoga
Die Kombination zwischen Kräftigung, Koordination & Dehnung gepaart mit mentaler Stärke und geistiger Konzentration macht Yoga so besonders. Yoga gibt dir das Gefühl, mit dir und deiner Umwelt wieder ins Reine zu kommen. Ich freue mich, mit dir zusammen zu trainieren! Deine Yoga Trainerin, Irina Gröger
HIIT Workout
Die meisten Menschen nehmen sich vor Sport zu machen und verlieren nach kurzer Zeit die Motivation, dabei zu bleiben. Dich erwartet ein einzigartiges HIIT Workout das dich so begeistert, dass du nicht mehr aufhören möchtest. Der Fokus liegt dabei auf der Kraft und Ausdauer. Ich freue mich auf unser gemeinsames Training. Dein Fitness-Coach, Tobias Gröger.
Bitte beachten Sie
Buchung unter:
0711 9744 12895
Mindestteilnehmerzahl für diese Reise: 18 Personen, maximal 22 Personen. Spätester Zugang einer eventuellen Absage bis 28 Tage vor Reisebeginn.
Tipp
Ihre Ferienanlage
Ferienanlage des ErholungsWerks Lindau - Häuser an der Obstwiese
Der Boden see garantiert Ihnen eine Vielzahl von Freizeitmöglichkeiten und ein mildes Klima. Fachwerkbauten, Gotik, Barock und die Moderne bestimmen das Bild der vielen kleinen Orte am See. Die Appartementhäuser des Erholungswerks machen die Stadt Lindau um eine Ferienperle reicher. Die Häuser an der Obstwiese stehen für Komfort und modernes Familienparadies. Der direkte Seeanstoß und die einzigartige Parklandschaft sind sicher nur zwei von unzähligen Gründen unserer Ferienanlage am Bodensee einen Besuch abzustatten...
Lage
Die 7 Appartementhäuser mit ihren insgesamt 26 Ferienwohnungen liegen im idyllischen Wasserburg am Rande eines Landschaftsschutzgebietes. Direkt neben der Villa Alwind und dem Kutscherhaus fügen sich die Gebäude behutsam in die Umgebung des großartigen Parks des Villenanwesens ein, da die Dächer und Fassaden der modernen Häuser begrünt werden.
Ausstattung in der Anlage
Restaurant, Spielzimmer, Jugendraum mit Fernseher, Tischtennis- und Tischkickerraum, Wasch- und Trockenautomat (50-Cent-Münzen), Getränkeautomat, Spielplatz, Badehaus mit Abstellmöglichkeiten für Surfbretter und Schlauchboote, privater Badestrand, Fahrradschuppen, Wellnessanwendungen, Parkplatz, Tiefgarage
Unterbringung
Unterbringung
3-Raum-Ferienwohnung im EG
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz, Einbauküche inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit Bett, Du/WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
3-Raum-Ferienwohnung im EG (bedingt barrierefrei)
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz, Einbauküche (unterfahrbar) inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit Bett, Du/WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
3-Raum-Ferienwohnung im OG, Seesicht
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz, Einbauküche inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Bett, Schlafraum mit Doppelbett, Du/WC, Föhn, Seifenspender, Balkon (möbliert), Seesicht
3-Raum-Ferienwohnung im EG
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz,Einbauküche inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit 2 Betten, Du/WC, zusätzliches WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
3-Raum-Ferienwohnung im EG
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz, Einbauküche inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit Bett und Etagenbett, Du/WC, zusätzliches WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
3-Raum-Ferienwohnung im OG
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz, Einbauküche inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit Bett und Etagenbett, Du/WC, zusätzliches WC, Föhn, Seifenspender, Balkon (möbliert)
3-Raum-Ferienwohnung im OG, Seesicht
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz, Einbauküche inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit 2 Betten, Du/WC, zusätzliches WC, Föhn, Seifenspender, Balkon (möbliert), Seesicht
3-Raum-Ferienwohnung im OG, Seesicht
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz, Einbauküche inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit Bett und Etagenbett, Du/WC, zusätzliches WC, Föhn, Seifenspender, Balkon (möbliert), Seesicht
3-Raum-Ferienwohnung im EG, Seesicht
Wohnraum, SAT-TV, Radio, Telefon, Essplatz, Einbauküche inkl. Backofen und Geschirrspülmaschine, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit Bett und Etagenbett, Du/WC, zusätzliches WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert), Seesicht
Preisteil
Inklusive
3x Übernachtung in der Ferienanlage Lindau Obstwiese, 2x Frühstücksbuffet, 1x Genuss-Frühstück (sonntags), 1x „Leo´s Menü“ (samstags), Begrüßungsgetränk, Programm und Trainingseinheiten wie beschrieben, Wasser zu allen Trainingseinheiten. Kurtaxe (kostenfreien Fahrt mit Bus und Bahn in der Region). Besuch der Salzgrotte Lindau-Sitzungsdauer 45 Minuten (Transfer per ÖPNV inkl.), Fitness-Geschenk von den Trainern, 3 Monate kostenloser Zugang zum Online-Fitnessportal von „Tobi4Fitness“, um auch nach dem Aufenthalt am Ball zu bleiben.
Exklusive
Zuschlag für Einzelbelegung € 60,-
Zuschlag
Zuschlag für Einzelbelegung € 60,-
Hinweis zur Buchung
Das Angebot ist ein Pauschalreiseangebot. Hier finden Sie weitere Informationen zu den Reisebedingungen für Pauschalangebote sowie das Formblatt.
Tipp
Freizeit
Aktivitäten & Unterhaltung
Radfahren, Laufen und Wandern, Segeln, Windsurfen, Schwimmen, Angeln, Wasserski, Tauchen, Tennis, Golf, Minigolf, Lauftreff mit Walking, Inline-Skating, Kanu/Paddeln, Therme "Lindau", Eislauf, Radwandern um den Bodensee.
Veranstaltungen:
In den Sommermonaten: Stadtführung durch die historische Inselstadt, Hafenkonzerte an der Seepromenade, Kunstund Kirchenführung, Ausstellungen, Stadtfest, Kinderkulturkompass, Sparkassen Marathon, Jahrmarkt, Hafenweihnacht, Rundum Segeltage
Sehenswertes
Insel Mainau, Meersburg, Zeppelin Museum Friedrichshafen, Pfahlbautenmuseum in Unteruhldingen, Sea-Life-Center Konstanz, Ravensburger Spieleland, Günzburger Legoland, Pfänder mit dem Alpenwildpark, Schloss Salem, Affenberg in Salem, barocke Wallfahrtskirche in Birnau, Säntis und St. Gallen in der Schweiz, Schiffsausflüge, Spielbank, Rundflüge, Bootsvermietung, Lindauer Hafen, Mang-, Pulver- und Diebsturm, Altes Rathaus.
Tipp
Karte & Zielgebiet
Deutschland
Entdecken Sie Ihr Heimatland neu! Genießen Sie die herrliche Luft im hohen Norden an Nord- und Ostsee und lassen Sie sich frischen Wind um die Nase wehen! Erstürmen Sie gerne hohe Gipfel? Dann sind das Allgäu, der bayrische Wald oder Oberbayern genau das Richtige für Sie. Entspannen Sie sich im Harz, in der Eifel oder am Bodensee. Es warten Schlösser, Burgen und Museen auf Sie...oder lernen Sie unsere schönsten Städte doch einmal genauer kennen. Das Kulturangebot in unserer Bundeshauptstadt wird Sie begeistern.
Deutschland - hat für Jeden etwas zu bieten.
Bodensee
Der Bodensee ist der größte See im deutschsprachigen Raum und liegt im sogenannten Drei-Länder-Eck von Deutschland, Österreich und der Schweiz. Der See selbst ist ein internationales Gewässer und erstreckt sich auf eine Länge von 63 km und einer maximalbreite von 14,5 km, mit einer maximaltiefe von 254 m. Die deutsche Uferlänge erstreckt sich auf 273 km (davon 18 km in Bayern und 155 km in Baden-Württemberg). Am Südufer des Bodensees befinden sich zwei Zahnradbahnen wieder, welche vor allem bei Eisenbahnfreunden Begeisterung finden. Die Promenade des Bodensees lässt sich hervorragen zu Fuß oder mit dem Fahrrad auskundschaften, zahlreiche Streckenabschnitte können auch mit dem Bus oder der Bahn zurückgelegt werden. Der Bodensee ist speziell in den Sommermonaten eine Region mit hohem Verkehrsaufkommen, dies mag verstärkend an den grandiosen und spektakulären Schiffsrundfahrten und Kursschiffen liegen.
Lindau
Der Bodensee – ein besonderes Urlaubsziel mit einer Region der tausend Ausflugsmöglichkeiten. Dazu Badefreuden im sauberen Wasser, grüne Landschaften von Wein- und Obstbau geprägt und eine Urlaubsstadt, die begeistert: Lindau.
Lindau nennt sich selbst Deutschlands „Happy End“ kurz vor der Grenze zu Österreich. Der Leuchtturm und der Löwe an der Hafeneinfahrt, die romantische Insel mit ihren traditionsreichen Geschäften und eine Fülle von Sehenswürdigkeiten und architektonischen Kostbarkeiten prägen diese mittelalterliche Inselstadt am Bodensee.
Alternative Reisen
Herzlich willkommen!
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